Att ha håret utsläppt under träning kan vara en riktig utmaning, oavsett om du kör ett intensivt pass av Crossfit eller mer lugna yoga-sessioner. En utbakad fläta är den perfekta lösningen för att hålla håret på plats – och se bra ut samtidigt. Så, låt oss gå igenom hur du kan få till den perfekta utbakade flätan som gör att du kan fokusera på din träning utan att oroa dig för frisset. Här är vad du behöver veta för att fixa en stil som både är praktisk och snygg!
Vad är en utbakad fläta?
Innan vi dyker ner i hur du gör en utbakad fläta, låt oss klargöra vad det egentligen är. En utbakad fläta, eller dutch braid som den kallas på engelska, är en fläta som skapas genom att fläta håret under varandra, till skillnad från en inbakad fläta där håret flätas över. Det ger en mer voluminös och framträdande look, vilket är perfekt för aktiva personer som vill styla sig snyggt och funktionellt under träning.
Fördelar med att använda utbakad fläta under träning
Det finns flera fördelar med att använda en utbakad fläta när du tränar. Här är några av dem:
- Fungerar för alla hårtyper: Oavsett om du har långt eller kort hår, kan en utbakad fläta enkelt anpassas för att passa din stil.
- Håller håret på plats: Flätan ser till att ditt hår inte kommer ivägen, vilket betyder mindre distraktion under träningen.
- Stil och elegans: Du behöver inte kompromissa med stil. En utbakad fläta gör att du ser snygg ut, även när du svettas!
- Möjlighet till variation: Det finns många sätt att styla en utbakad fläta, så du kan alltid variera din look beroende på humöret.
Så här gör du en utbakad fläta
Nu kommer vi till den mest spännande delen – hur gör man en utbakad fläta? Här är en steg-för-steg-guide som du kan följa:
- Dela upp håret i tre sektioner där flätan ska börja. Tänk på att den mittersta sektionen ska vara lite tjockare för bästa resultat.
- Välj en sektion, till exempel den högra, och ta den under den mittersta sektionen.
- Ta nu en liten bit av den vänstra sektionen och placera den under den mittersta sektionen.
- Fortsätt detta mönster, se till att du alltid lägger den nya sektionen under den mittersta flätan och hämtar in mer hår från sidorna.
- Fortsätt fläta tills du har flätat hela längden av håret.
- Säkra flätan med ett hårband. För extra stil, dra försiktigt i flätan för att ge den mer volym.
Om du vill få flätan att se ännu fylligare ut, kan du försiktigt dra ut några sektioner för att bredda öglorna. Det ger en djupare och mer dramatisk look, perfekt för att imponera på gymmet.
Produkter som hjälper till med flätan
Innan du flätar, se till att du har rätt produkter för att göra håret lättare att arbeta med. För glansigt hår som lätt glider ur en fläta kan det vara bra att använda torrschampo eller stylingprodukter för att skapa textur. Här är några rekommendationer:
- Color Wow One Minute Transformation – ger bra struktur och glans utan att se klibbigt ut.
- Torrschampo för att suga upp överskottsolja och ge håret extra volym.
- Stylingmousse för att ge extra hållbarhet till flätan.
Genom att preparera håret med dessa produkter innan du börjar fläta, kommer du att få en mer hållbar och snygg fläta som kan stå emot svett och rörelse under träning.
Fler stylingsalternativ med utbakad fläta
En utbakad fläta är fantastisk i sin enkelhet, men du kan alltid styla den på olika sätt för att passa din träning eller andra aktiviteter. Här är några alternativ:
- Två utbakade flätor som möts i nacken, vilket ger en söt och funktionell look.
- Kombinera utbakad fläta med en knut för en mer elegant stil.
- Gör en krans av flätor genom att fläta håret och snurra det runt och fästa med hårnålar.
Med dessa tips kan du enkelt hålla håret snyggt och på plats, oavsett vilken typ av träning du gör. Träna smart och se bra ut med en utbakad fläta som passar ditt aktiva liv!
Tack för att du läste! Hoppas dessa tips hjälper dig att få till den perfekta utbakade flätan. Lycka till med flätandet och din träning!